2022-05-05 16:50:58 来源:博禾医生
湿热体质形成原因主要有以下几个方面:
1、先天禀赋。
2、嗜烟酒的,经常熬夜的:这种人外形不好看,齿黑,舌苔黄腻,满嘴口气,身上味道也大。长期带下色黄,下体异味大,白带黄。如果你抽烟喝酒又熬夜,那你注定是个湿热体质。
3、滋补不当:如吃很多银耳燕窝冬虫夏草。乌鸡白凤丸等,这样的滋补不当、滋补过度会催生或者加重这种体质。
4、长期抑制情绪,用酒担心。
5、长期生活在湿热环境下,比如广东。亚健康状态特别多见于湿热体质。
关键词: 食材营养 饮食健康 养生保健 湿热体质
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