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吃虾不可以吃什么水果 ?哪些水果不适合多吃?

2022-07-06 16:20:29        来源:中国商业新闻网

吃虾不能吃什么水果?哪些水果不适合多吃?

吃虾不能吃什么水果

1、富含单宁酸的水果

如:葡萄、山楂、石榴等,虾富含蛋白质,水果中的单宁酸会与蛋白质发生化学反应,产生沉淀凝结物,会刺激胃,容易出现呕吐、腹痛等症状,所以吃虾不能吃单宁酸水果

2、梨子

螃蟹有点冷,咸,梨凉,甜。如果同时食用,可能会引起脾胃寒冷的症状,损害脾胃,引起消化不良等症状,尤其是脾胃本身不好的人。

3、柿子

柿子和螃蟹是冷的食物,两者一起吃,冷会伤害脾脏和胃,体质冷应该注意,柿子含有更多的单宁酸,螃蟹含有大量的蛋白质,同时吃会反应产生不易消化的物质,可能导致腹痛、腹泻、消化不良等症状。

哪些水果不适合多吃

1、西瓜

西瓜堪称盛夏之王。夏天,人们失去了更多的水。西瓜是祛暑生津的最佳选择。西瓜果肉含有瓜氨酸、精氨酸等成分,具有清热解暑、利尿解酒的功效。

西瓜虽然好吃吃了,但西瓜是一种冷食。虚寒体质的人不宜多吃,即使是普通人也不宜多吃,否则容易伤脾胃,引起消化不良或腹泻。

2、荔枝

连杨贵妃都很喜欢荔枝。你可以想象它有多好。荔枝营养丰富,味甘酸,富含葡萄糖、蛋白质和维生素AB、C叶酸等营养素具有健脾生津、理气止痛的功效。

然而,枝虽然好吃,但是性热,吃多了会生气。所以吃荔枝前后可以适当喝盐水、凉茶或者绿豆汤,或者去皮后将荔枝浸泡在淡盐水中,放入冰箱冷冻后食用。

3、榴莲

榴莲性热,能促进血液循环,散寒,缓解痛经,特别适合痛经妇女;榴莲热能改善腹部寒冷,促进体温升高,对体质寒冷的人很有帮助。榴莲果肉营养价值高,适当食用可加强健康、脾气、肾阳、温暖身体。

俗话说,榴莲三鸡,可见榴莲更有营养,不能多吃,否则胃负担重,不能完全吸收糖等营养,会导致火灾。

关键词: 营养价值 微量元素 养生保健 食材营养

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