胃胀胃酸吃什么比较好呢？胃胀胃酸不妨尝试萝卜粥

胃酸饮食疗法：冰糖蒸莲子、蘑菇土豆丸、参芪猴头炖鸡的做法

一、鸡内金粥

配料：鸡内金，粳米100克

做法:

1.鸡内金清洗干净，沥干水分，用文火炒至黄褐色，研究清洗细末备用粳米，备用

2.将粳米放入锅中，加入适量水，煮至米粒腐烂，加入适量鸡内金粉。继续煮一会儿，加入适量的糖，调味后吃。

二、萝卜粥

配料:炒鱿鱼(萝卜)10克，粳米50克

做法:

1.炒鱿鱼，备用粳米，备用

2.炒鱿鱼汤，加入适量米饭，用文火煮粥

三、山楂麦芽粥

配料：生山楂、炒麦芽各10克，粳米50克

做法:

1.山楂、麦芽、备用粳米、备用粳米

2.将山楂和麦芽煎水，加入适量米饭，煮粥，加入适量砂糖调味。~连续服用两天可有效缓解嘎嘎等症状。

胃酸饮食疗法：

一、冰糖蒸莲子

配料:干莲子300克，冰糖150克，猪网油1张(约200平方厘米)，棉纸1张

做法:

1.将莲子放入锅中，加入适量的水加热，用刷子反复擦拭。莲花衣服脱落后，立即离开火，用温水冲洗，切掉两端，用牙签刺出莲花心备用

2.将清洗过的莲花放入蒸锅中，加入适量的水，用武火蒸1小时。把猪网油放在碗里，把莲子放在网油上，把冰糖撒在上面。然后用温纸密封，放入笼子里蒸莲子，最后吃。

二、蘑菇土豆丸

配料:土豆700克，水干蘑菇2朵，香菜1棵，黄油1勺，盐1勺，鸡粉1/3勺，生粉1/2勺，清鸡汤1/4杯。

做法:

1.土豆清洗干净，切块后备用香菜清洗干净，切碎后备用

2.锅中加入适量水，煮沸后加入一勺盐，加入土豆块，中火煮10分钟。然后捡起土豆，沥干摊位冷却，放入塑料袋压制土豆。

3.蘑菇挤出干水，切成细粉，加入土豆泥搅拌，加入盐、鸡粉、黄油、生粉、鸡汤，搅拌均匀，揉成大小相同的球，盖上保鲜膜。

4.将水放入锅中，加入土豆丸，用大火蒸5分钟。最后取出土豆丸，撒上香菜。

三、参芪猴头炖鸡

配料:猴头菌100克，母鸡1只(约750克)，黄芪、党参、枣10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉适量。

制作方法:

2.将母鸡放入购买炖锅的地方，加入姜片、葱结、绍酒、清汤等材料，然后加入猴头菌片、黄芪、党参、枣等配料，用文火炖，对胃酸有很好的缓解作用。

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